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2026 TOEFL iBT Master Guide: Expert Tips for the New Adaptive & Smarter Exam

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The 2026 TOEFL Revolution: A Comprehensive Guide to Mastering the Smarter, Faster, and More Real-World iBT Exam Starting January 21, 2026 , the TOEFL iBT will undergo a significant upgrade designed to be smarter, faster, and more tailored to the needs of modern students. The new format emphasizes real-world academic and campus scenarios while maintaining high academic rigor. Below is the detailed breakdown of the content, key testing points, and preparation tips for each section based on the sources. 1. Reading Section (Adaptive) Content: The section consists of three primary parts: "Complete the Words," "Read in Daily Life" (magazines, websites, text message chains), and traditional "Academic Passages" . It includes approximately 50 questions and takes about 30 minutes. Key Testing Points: This section uses multi-stage adaptive testing , meaning your performance on the first set of questions (the Router) determines whether the second stage is at ...

職場競爭力 UP!從 2026 托福新制萃取英文學習撇步

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如何把「測驗應考力」轉化為「職場英語力」🚀 最近 ETS 發布了 2026 年托福 iBT 的重大升級計劃 ,許多人關心考試難度,但作為英語教學者,我看到的是更重要的訊號: 未來國際人才必須具備更靈活、更貼近真實情境的溝通能力。 如果你正致力於提升英文,卻苦於找不到方向,以下我將這場「托福新革命」中蘊含的學習技巧,轉化為幫助你在職場脫穎而出的四大心法: 1. 學習路徑不設限:從生活場景建立「數位直覺」 ETS 托福全球總經理 Omar 分享他 18歲時是透過看電視而非傳統課堂學好英文的,這證明了「沉浸式學習」的力量。 學習技巧: 練習英文不要死守教科書。新制托福加入了更多 雜誌、網站內容及同儕對話 。在職場中,建議你多瀏覽國外專業社群、科技網站,練習理解非正式的溝通語境。 2. 掌握「語塊」與結構:告別死背單字 新制測驗中的「補全單字 (Complete the Words)」題型,其實是測驗你對 助動詞、冠詞及詞綴 (Morphology) 的敏感度。 學習技巧: 職場英文不需要艱澀冷僻的字。你應該加強對「固定搭配詞 (Fixed phrases)」與「句法 (Syntax)」的掌握,這能讓你寫出的 Email 或企劃書更顯專業且道地。 3. 培養「溝通實戰力」:從 Email 撰寫到模擬面試 這次升級最顯著的變革是新增了 撰寫電子郵件與模擬面試題型 。這正是職場人士最需要的核心技能! 學習技巧: 寫信不只是正確就好,更要能「明確傳達觀點並進行細節闡述 (Elaboration)」 。 口說方面,練習在無準備的情況下進行一分鐘 「自發性表達 (Spontaneous response)」,這對於突如其來的英文視訊會議或商務訪談非常有幫助。 4. 提升「邏輯聽力」:聽出字面外的弦外之音 托福強調聽力不僅是理解大意,更要具備「推論能力 (Inference)」,即聽出說話者未明言的真實動機。 學習技巧: 聽英文廣播或進行對話時,練習辨識說話者的 隱含意義與邏輯結構 。這在職場談判中能幫你精準抓到客戶或主管的真心話。 Gary 老師 提醒學子: 「準備考試不應只為了考高分,而是要以『為未來真實的國際生活做準備』的心態來預演。」   托福不僅是考試,更是開啟全球機遇的「橋樑」與「共同語言」。 不論你是為了...

新托福iBT的應考準備技巧

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各位同學好!面對即將於 2026 年 1 月 21 日 正式上線的新制托福 iBT,這場歷史性的智慧化升級不僅縮短了考試時間,更將測驗內容與現實留學生活深度接軌。以下我將針對聽、說、讀、寫四大單元,結合新制的「智慧適性」與「真實情境」特色,提供專業的備考技巧與建議。 一、 閱讀(Reading):掌握基礎與適性節奏 新制閱讀改為 多階段適性測驗 (Multi-stage Adaptive),你的第一階段(Router)表現將決定第二階段的題目難度。 「補全單字」(Complete the Words)技巧 :此題型測驗基礎語法、詞彙構成與固定搭配。練習時應加強對助動詞、冠詞及詞綴(Morphology)的敏感度,並養成從上下文推敲字義的習慣。 「日常生活閱讀」策略 :新增的雜誌、網站與通訊軟體對話要求考生展現  略讀(Skimming)與掃描(Scanning) 能力。建議平時多瀏覽英文學術網站、雜誌或生活公告,練習快速擷取核心資訊。 適性心態 :若被分配到難度較低(Lower)的第二階段,切勿慌張,因為兩階段題目仍有大量重疊,你依然有機會透過穩定發揮獲得高分。 二、 聽力(Listening):提升即時反應與筆記力 聽力單元同樣引入適性機制,並增加了更多非正式的校園場景。 「選擇最適當回應」技巧 :這類題型字數雖短,但測驗的是即時溝通邏輯。你必須練習在聽完一句話後,迅速在腦中預判合適的社交回應。 「同儕對話與公告」練習 :除了傳統的教授講座,現在更強調學生間的互動與行政公告。練習時應學習辨識說話者的 隱含意義(Inference) ,而不僅僅是字面意思。 持續筆記習慣 :儘管題型現代化, 做筆記(Note-taking) 依然是應對複雜學術講座的核心技能,能幫助你在聽完一次後精準回答問題。 三、 寫作(Writing):從精準語法到通訊實務 寫作測驗順序移至口說之前,並新增了實用的任務。 「組合句子」(Build a Sentence)技巧 :這測驗的是你的句法(Syntax)熟練度。備考時應熟練各種句型結構與連接詞,因為此題型採 二分法評分 (全對或全錯),精確度是唯一標準。 「撰寫電子郵件」任務 :這反映了真實留學中與教授或同儕溝通的需求。技巧在於 明確傳達觀點並進行細節闡述(Elaboration) ,同時遵守英...

寫給還在英文學習中掙扎的你

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  Gary老師的課,是我上過最「不打混」的一堂! 引言:你是否也卡在學習的瓶頸? 嘿,學弟妹!如果你點開這篇文章,我想你可能跟我一樣,在學英文的路上卡關了。是不是上過很多課,卻總覺得內容「太淺」,聽到最後眼皮越來越重,甚至直接「睡著」?又或者,感覺自己的進步停滯,明明花了很多時間,卻好像一直在原地踏步?花了錢、花了時間,卻看不到回報,那種懷疑自己是不是「沒有語言天份」的挫折感,我真的懂。 如果你有這些困擾,那這篇文章就是為你寫的。今天我想跟你分享一堂課,它可能有點硬、有點挑戰,但它絕對是我上過最「不打混」的一堂課——Gary 老師的聽力與閱讀課。 -------------------------------------------------------------------------------- 1. 遇見這堂課前的我:那些你我都懂的學習痛點 在遇到 Gary 老師之前,我的英文學習充滿了挫折感,回想起來,大概有三個最主要的痛點: 內容太淺,無法滿足需求 市面上很多課程為了迎合大眾,內容都偏簡單。對我這種有點基礎、想往上爬的人來說,上課常常聽到一半就開始打瞌睡,因為內容真的「太淺」,缺乏挑戰性。 學習資源不是太難,就是太少 想自己找資源,卻常常不知道從何下手。好不容易找到一些新聞網站,又覺得「太難了,看不下去或聽不下去」,最後總是三分鐘熱度就放棄了。 對特定口音有莫名的排斥感 這點可能很多人都有共鳴。我以前只要聽到英式口音,第一反應就是「刻意把它調過」,心裡總是有點排斥,覺得跟自己習慣的發音差太多,索性就不聽了,直接錯失了很多學習機會。 這些痛點加在一起,讓學英文變成一件既無趣又充滿挫敗感的事。我常常懷疑,自己是不是真的沒有語言天份? 就在我最迷惘的時候,我遇見了 Gary 老師的課,這才發現,原來不是我的問題,而是我從來沒有用對方法、找到對的教練。 -------------------------------------------------------------------------------- 2. 課程三大亮點:這堂課如何徹底改變我的學習方式 這堂課之所以震撼,是因為它教會我一件事:學習不能只是被動地接收資訊,而是要主動地與內容「對話」。而 Gary 老師正是從三個層面,給了我們對話的勇氣與工具。 2.1. 老師是「不...

TOEFL托福新世代 2026年1月21日正式啟動!

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2026 托福 iBT 新制重磅升級|台灣合作夥伴大會全紀實 日期: 2026 年 1 月 15 日 【台北訊】全球英語測評領導機構 ETS (美國教育測驗服務社)於 115 年 1 月 15 日(週四) 下午,在台北市松高路的艾麗希爾頓格芮精選酒店舉辦「邁向托福新世代 啟動台灣英語力」合作夥伴大會。會中宣布托福 iBT 將於 2026 年 1 月 21 日迎來歷史性升級,引進「智慧適性測驗」與「 6 分評分新制」,旨在回應數位原生世代的需求,提供更公平且貼近真實情境的考試體驗。IECA中華民國留學公會多位會員與留學英語補教業者也受邀參加盛會。 IECA中華民國留學公會 多位會員受邀參加TOEIC記者發布盛會 ETS 首度來台辦大會,高層齊聚彰顯台灣市場重要性 本次大會為 ETS 多年來首度在台灣舉辦, ETS 資深副總裁 Paul Gollash 、 ETS 托福全球總經理 Omar Chihane 、 ETS 全球夥伴賦能經理 Peter Westerhuis 等高階核心成員皆首度來台,可見 ETS對 台灣英語測驗市場的重視。 ETS 全球資深副總裁 Paul Gollash  將英語能力視為「開啟全球機遇的關鍵賦能工具」,並強調托福這類的評測不單純只是考試,而是支持國際移動力與學術交流的「橋樑」。他高度肯定台灣學子擁有強大的學術基礎,並指出本次 2026 年歷史性升級的核心,在於優化考生的整體應試體驗,同時堅守學術誠信與嚴謹性。 Paul 強調,這場在台灣首度舉辦的合作夥伴大會象徵著一個新篇章,透過與在地教育夥伴緊密合作, ETS 致力於「將學生的潛力轉化為實質的國際機遇」。 ETS  全球資深副總裁  Paul Gollash 托福新制核心:智慧適性測驗 + 6 分制對標國際標準 +72 小時快速出分 + 真實情境新題型 本次 TOEFL 改革核心為「智慧、靈活、個人化」。 ETS 全球夥伴賦能經理 Peter Westerhuis 表示,教育正在快速演變,新版托福將在閱讀與聽力部分採用「分階段適性測驗」,題目難度會隨考生實力動態調整,幫助學子更高效地展現英語力。 6 分制的評分標準,為呼應通用全球的 CEFR (Common European Framework of Reference f...

學員真心推薦:Gary老師中高級英文課,AI助力聽讀突破!

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想像一下,你的英文卡在中級瓶頸:新聞聽一半就放棄、英式口音一聽就閃躲、資源少到不知從何練起?直到遇見Gary老師的課程,一切逆轉!以下學員分享親身蛻變:從「太淺睡著」到一週狂練六小時聽讀,從AI工具解鎖NotebookLM神技,到勇敢征服英式英語,現場互動還揭露隱藏弱點。準備好讓英文「不打混」,真正升級嗎? 學員強力推薦:Gary 老師的課程,真正讓我英文升級! 說實話,我以前也上過不少英文課,但很多都因為內容「太淺」 ,常常聽到會睡著 。但 Gary 老師的課很不一樣,我真的必須說,他的課是「 不打混 」的 ! 如果你的程度已經不是初級,想找一個能真正挑戰你的課程,那這個課就是了。課程的深度至少是  Intermediate(中級)以上 。老師會「 很逼你 」 ,但這不是壞事,他是真的希望你能將語言「學到你會」 。像我最高紀錄曾經一週上課六小時(聽力、閱讀),我覺得那個幫助「 蠻大 」的 。 🎯  最大的收穫:資源與 AI 科技! 來上課之前,我最大的困擾是資源太少,或是只知道一些新聞,但那些對我來說都「太難了,看不下去或聽不下去」 。但在這裡,我發現最大的收穫就是「 資源 」 。老師提供了好多種選擇:有六分鐘的、長篇的、 互動式的 ,還有  Podcast 。 而且,老師很棒的一點是,他接受並利用  AI 來產生內容 ,幫助我們處理自己聽不懂或「卡住的地方」 。我們也學到如何實際操作 AI  和使用工具,像我以前都沒用過什麼  NotebookLM ,現在知道原來可以這樣運用,還可以把 PDF 匯入進去 。雖然學英文還是得「下苦心」,但有這些 AI 工具,我們可以「 不用那麼的苦 」,還會更有趣 。 👂  口音突破:不再排斥英式英語! 我以前只要聽到「音式」(英式口音) 就會刻意調過,因為覺得口音跟發音實在差太多,有點排斥 。但經過老師從  基本概念這樣子講解 ,現在我慢慢地對英式口音「 能夠有一些掌握 」了 !這對我來說是超級大的突破。 我也改變了學習習慣!以前看影片會直接按右邊翻譯成中文 ,現在我學到要不看字幕,不然至少也要叫出英文字幕,確保自己「 不放過每一個聲音 」 。 💡  現場上課,面對真實差距 在家裡戴著耳機聽,你可能會覺得自己聽得懂 ,但在這裡現場上實體...